Ontdek Paalfitness bij Copini Buitensport!
Ben je klaar voor een nieuwe, uitdagende en vooral leuke manier om fit te worden? Paalfitness is dé ultieme workout die kracht, flexibiliteit en cardio combineert in één dynamische les.
Nieuwe lessenreeks vanaf mei!
Goed nieuws! Vanaf mei starten we met een nieuwe reeks Paalfitness-lessen onder leiding van Rixt. Rixt heeft al twee jaar ervaring als Paalfitness-instructrice en kijkt ernaar uit om jou uit te dagen en te inspireren! We gaan werken met een reeks van 10 lessen vanaf 7 mei 2025, dit zal elke woensdagavond van 19:30 - 20:30 plaats vinden.
Wat is Paalfitness?
Paalfitness, ook wel bekend als Pole Fitness, combineert dans, gymnastiek en krachttraining. Tijdens de lessen werk je aan spectaculaire bewegingen en acrobatische trucs op en rond een paal. Het is een full-body workout die je core versterkt, je conditie verbetert en je zelfvertrouwen een boost geeft.
Waarom meedoen?
• Versterk je spieren en verbeter je flexibiliteit
•.Verhoog je zelfvertrouwen en mentale kracht
• Leer nieuwe, uitdagende bewegingen en technieken
• Word onderdeel van een gezellige en motiverende community
Voor wie?
Paalfitness is geschikt voor iedereen vanaf 15 jaar, ongeacht ervaring. Of je nu een beginner bent of al gevorderd, je traint op je eigen niveau.
Abonnementen & Tarieven
Wil je meedoen? Dit zijn de opties:
• Losse les – € 9,75
• 5x strippenkaart – € 42,50
• Onbeperkt abonnement + Paalfitness – € 32,50 per maand
(Met een onbeperkt abonnement kun je ook deelnemen aan andere lessen zoals Bootcamp, Outdoor HIITen Survival- en obstaclerun!)
Wil je eerst ervaren of Paalfitness iets voor jou is? Boek een gratis proefles!
📅 Meer informatie en updates?
Houd onze website en socials in de gaten voor updates!
{{gallerij}}
